2018-06-24から1日間の記事一覧

ストレスフルで毎日キツイ…。わたしが脱出できた方法書いてみました。

感情・思考

ストレスでキツイ毎日送っていたことに気付きがあり今日は脱出するポイントをお伝えしたいと思います。前回のブログで自分の外側と内側の話をしましたが、外と内の境界線があるわけで、そこに生じるなんらかのチカラが圧になるわけです。ストレス＝悪みた…