何か状況を変えたいと始める時、どこでがんばろうというスイッチが入るか考えたことありますか？ そのスイッチは、自分の内側から入るものなのか、自分の外側からの影響で入るものなのかという意味です。 例えば、なんらかの理由でダイエットしようと決めて…
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