モノクロの毎日がステキに変わる☆ しあわせ眼鏡をかける方法♪

ちょっとの努力であなたの日常が大きく変わる♡

2018-08-28から1日間の記事一覧

自己効力感を高める4つのポイント!なんかできるかも!と思えるようになるにはどうしたらいいの?

自信がないことって誰しもあると思います。 自信とは自分を信じることとよく言いますが、 なかなか自分を信じることができない・・・。 なにかしようとしても なんかできる気がしない・・・。 無理かも・・・。 上手くいかないに決まってる・・・。 こういう…