自信がなかったり、不安に駆られて行動がとりにくい時、 自分はどんな思考パターンにハマっているのか。 とにかく、自信がなかったり不安に駆られているときは、 できないことないものにひたすら焦点が当たっていることに気付くことが大事です。 そして、頭…
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